Tagarchief: zuurkool

winterpeen

Pakket week 47: 20 november

Enkele leuke weetjes over zuurkool! Wanneer rauw gegeten, het bevat levende en actieve probiotica en heeft een hoog vitamine C-gehalte. Zuurkool is ook rijk aan vezels voor de darmgezondheid, het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed en het beheersen van de bloedsuikerspiegel.

Als je op woensdag 20 november een pakket wilt afhalen, dan moet je abonnement vóór zondagavond 20:00 uur op ACTIEF staan. En als je woensdag geen pakket wil, dan moet je abonnement vóór zondagavond 20:00 uur op PAUZE staan. Bedankt daarvoor!

Volgende week in het pakket: 

  • 500 gram witlof van Reedijk uit ‘s-Gravendeel
  • 500 gram wortel van Peter van de Erve uit Goudswaard
  • 400 gram gele ui van Peter van de Erve uit Goudswaard
  • 1 kropsla van Gert van Brakel uit Sint Annaland
  • 400 gram zuurkool van Krameruit Zuid-Scharwoude
  • 500 gram pastinaak van Mts. Rozandaal uit Strijen
  • 500 gram tomaat van Frank de Koning uit Briele
  • 150 gram Oesterzwam van Heereco uit Uden

In de losse verkoop hebben we:

  • Kaas van Biokaas in Kinderdijk
  • Eieren van A. Damen in Langeweg
  • Zuurdesembrood van de Volkskeuken
  • Vegan, raw en suikervrije ijsjes en chocolade van Alette
  • Deodorant en tandpasta van biologische ingrediënten, van Happy Moon
  • Bijenwas wraps van Hoopi
  • Sambal (Haagse Hete), jams, chutneys en siropen van Eleman Musa
  • ARA producten (Alchemillla’s Recycled Artifacts): Uit oude jeans gerecyclede producten, zoals schorten, baretten en tassen.

We kijken weer uit naar je komst op de markt!


Some fun facts about sauerkraut! When eaten raw it contains live and active probiotics and has a high vitamin C content. Sauerkraut is also rich in fiber for intestinal health, lowering blood cholesterol and controlling blood sugar levels.

If you would like to pick up a Lekkernassuh Pakket this Wednesday the 20th of November, your account needs to be on ACTIEF before Sunday 20:00h. And if you don’t wish to get a Lekkernassuh pakket this Wednesday, your account needs to be on PAUZE before Sunday 20:00h. Thank you!

Next week in your Lekkernassuh Pakket: 

  • 500 gram endive van Reedijk uit ‘s-Gravendeel
  • 500 gram carrot van Peter van de Erve uit Goudswaard
  • 400 gram onion van Peter van de Erve uit Goudswaard
  • 1 lettuce van Gert van Brakel uit Sint Annaland
  • 400 gram saurkraut van Krameruit Zuid-Scharwoude
  • 500 gram parsnip van Mts. Rozandaal uit Strijen
  • 500 gram tomato van Frank de Koning uit Briele
  • 150 gram oyster mushrooms van Heereco uit Uden

Also we will sell: 

  •  Cheese from Biokaas in Kinderdijk
  • Eggs from A. Damen in Langeweg
  • Sourdough bread from the Volkskeuken
  • Vegan, raw and sugar-free ice creams and chocolate from Alette           
  • Deodorant and toothpaste made from biological ingredients, from Happy Moon
  • Beeswax wraps from Hoopi
  • Sambal or hot sauce (Haagse Hete), jams, chutneys and sirops from Eleman Musa  
  • ARA products (Alchemillla’s Recycled Artifacts): products recycled from old jeans, such as hats and bags.

We are looking forward to seeing you at the market!

Aubergine

Pakket week 11: 13 maart

Volgende week komt er weer een hoop regen en druilerig weer op ons af! Hopelijk hier en daar een zonnestraal, maar maart roert zijn staart met regen en kou. Troost jezelf met de gedachte dat de natuur én de landbouwers blij zijn met dit weer! En geniet van de sappige, knapperige groenten die we komende week weer voor jou inkopen (als je op ‘actief’ staat natuurlijk :)!).

Volgende week in het pakket:

  • 600 gram Aubergine van Frank de Koning in Briele
  • 1 Komkommer van Frank de Koning in Briele
  • 500 gram Pastinaken van Mts. Roozendaal in Strijen
  • 1 Knolselderij van Mts. Roozendaal in Strijen
  • 100 gram Winterpostelein van Rob van Paassen uit de Oude Leede
  • 1 kg Aardappels van Peter van de Erve uit Goudswaard
  • 500 gram Chiogga bieten van Peter van de Erve uit Goudswaard
  • 1 kg Oranje wortelen van Peter van de Erve uit Goudswaard

In de losse verkoop hebben we:  

  • Zuurkool! Neem daarvoor een bakje mee
  • Kaas van Biokaas in Kinderdijk
  • Eieren van Hoeve Biesland in Delfgauw
  • Vegan, Raw en suiker vrije ijsjes en chocolade van Alette
  • Zuivere huidverzorging van pure, biologische ingrediënten, van Liza van HAPPY MOON (www.fb.com/iamhappymoon)
  • Aardperen van Eetbaar Park
  • Sambal (Haagse Hete), maar ook jams, chutneys en siropen van Elemam Musa

We kijken weer uit naar je komst op de markt!


We have a lot of rain and dreary weather coming up again next week! Hopefully there will be some rays of sun as well, but March is being capricious as ever, offering rain and cold. A comforting thought: nature as well as farmers are benefitting from this kind of weather! And you may enjoy the crispy, juicy vegetables that we will be purchasing for you this coming week (if your status is set to ‘active’ of course :)!)

Next week in your Lekkernassuh Pakket:  

  • 600 grams Eggplant from Frank de Koning in Briele
  • 1 Cucumber from Frank de Koning in Briele
  • 500 grams Parsnips from Mts. Roozendaal in Strijen
  • 1 Celeriac from Mts. Roozendaal in Strijen
  • 100 grams Winter purslane from Rob van Paassen in de Oude Leede
  • 1 kg Potatoes from Peter van de Erve in Goudswaard
  • 500 grams Chiogga Beetroot from Peter van de Erve in Goudswaard
  • 1 kg Orange carrots from Peter van de Erve in Goudswaard

Do you have suggestions? Please let us know.

Also we will sell:

  • Sauerkraut (bring your own container/jar if interested)
  • Cheese from Biokaas in Kinderdijk
  • Eggs from Hoeve Biesland in Delfgauw
  • Vegan, Raw and sugar free ice creams and chocolate from Alette
  • Pure skincare from biological ingredients, from Liza from HAPPY MOON (www.fb.com/iamhappymoon)
  • Aardperen from Eetbaar Park
  • Sambal (Haagse Hete), but also jams, chutneys and sirops from Elemam Musa

We are looking forward to seeing you at the market!  

Lekker nassûh Spruitjes!

Pakket week 51: 19 december

De laatste markt van het jaar komt er al weer aan! We hebben onder andere weer een lekker maaltje zuurkool voor je, dus vergeet niet een bakje mee te nemen!

Deze woensdag in het pakket:
  • 1 Bloemkool van Mts. Vader uit Strijen
  • 500 gram Zuurkool van Kramer uit Zuid-Scharwoude
  • 150 gram Winterpostelein van Rob van Paassen uit Oude Leede
  • 150 gram Oesterzwam van Paddenstoelenrijk uit Rossum
  • 500 gram Gele biet van Peter van Erve uit Goudswaard
  • 1 kg Aardappel Gold Marie (vastkokend) OF 1 kg aardappel Connect (kruimig) van Peter van Erve uit Goudswaard
  • 500 gram Spruiten van Frank Bos uit Dronten

In de losse verkoop hebben we:

– Kaas van Biokaas in Kinderdijk
– Brood van de Volkskeuken  in Den Haag
– Eieren van A. Damen in Langeweg
– Vegan, Raw en suiker vrije ijsjes en chocolade van Alette
– Zuivere huidverzorging van pure, biologische ingrediënten, van Liza van Happy Moon (www.fb.com/iamhappymoon)
– Huisgemaakte zuivel-vrije nutella, vegan crackers, en vegan bananenbrood van Elena en Edu (vooruitbestellen en gepersonaliseerde bestellingen mogelijk)

We kijken er naar uit je woensdag te zien!


Last market of the year is already coming up this Wednesday! There is sauerkraut in the package, so don’t forget to bring a food container!

This week’s package:

  • 1 Cauliflower from Mts. Vader in Strijen
  • 500 gram Sauerkraut from Kramer in Zuid-Scharwoude
  • 150 gram Winter purslane from Rob van Paassen in Oude Leede
  • 150 gram Oyster mushrooms from Paddenstoelenrijk in Rossum
  • 500 gram Yellow beetroot from Peter van Erve in Goudswaard
  • 1 kg Potato Gold Marie (solid boiling) OR 1 kg Potato Connect (floury) from Peter van Erve in Goudswaard
  • 500 gram Brussel sprouts from Frank Bos in Dronten

Do you have suggestions? Please let us know.

Also we will sell:

– Bread and snacks from the Volkskeuken in Den Haag
– Cheese from Biokaas in Kinderdijk
– Eggs from A. Damen in Langeweg
– Vegan, Raw and sugar free ice creams and chocolate from Alette
– Pure skincare from biological ingredients, from Liza from Happy Moon (www.fb.com/iamhappymoon)
– Home made dairy-free nutella, vegan crackers, and vegan banana bread from Elena and Edu (pre-orders and personalized orders possible)
We are looking forward to seeing you at the market!